102‧11‧05(二)
李kelly又黑白煮了。。。XDD
是一道為了迎接入冬的湯品~『入冬強化過敏兒健康力』
這標題下的很踏去偶!!!
李Kelly當然趕緊抄下這食材藥方和做法~
雞 400g (李kelly買半隻雞)
香菇 6朵 (我用自己喜歡的菇代替)
蓮子 20g
芡實 20g
薏仁 20g
百合 20g
枸杞 20g
淮山 40g
薑 2片
水 10碗
外鍋2杯水,煮約一小時,即可:)
網友媽媽說這些藥方都是健脾養胃,給孩子潤肺、養氣,
提高免疫力,增強抵抗力!!!
照著藥方去中藥行抓藥材,
中醫師一看也說這是開脾胃的,其中它包含了『四神』~~~
(喔~!!!
(原來是四神!!!
(婆婆也常燉這一味的雞湯說^^)
還建議我多加了茯苓、當歸和桂尖。
他說加當歸才會香~
這樣一帖收了我90元。
(其實,也不知道這樣貴不貴@@)
但,不管啦~
做法實在太easy了。。。
雞肉汆燙洗淨之後,
放入電鍋,外鍋加2杯水,按下開關。
簡單吧:D
喔~
那個菇我是等開關跳起來,
等要開飯時再拿到瓦斯爐上再煮一下的
(是不知道如果一起丟到電鍋煮會怎樣??)
(又或等快好時再放入呢???)
(丫栽!!下回再來試試囉XD)
快煮給妳家的『過兒』吃吃吧 : )
然後,
晚餐就很easy的煮個青菜和弄個荷包蛋飯,這樣。
結論~
湯的味道和婆婆煮的四神不一樣XD
但算~好喝喲!
老公和我超接受的。
可是小孩偏偏不是很愛吶(昏倒)
反而~九尾草排骨湯,我家的『過兒』還比較愛==
不過我總相信一回生,二回熟…
下次再煮,他會更愛它的(希望!!)
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